Pratique tout terrain en pleine nature d’une marche dynamique, à l’aide bâtons spécifiques dont l’utilisation impacte sur l’intensité de l’effort plus soutenu du fait de la participation des bras à la propulsion.
Inscriptions possibles jusqu’aux vacances de la Toussaint pour les débutants, et janvier pour la marche intensive.
Matériel à prévoir :
Deux bâtons avec dragonnes spécifiques à la marche nordique, une gourde d’eau, des chaussures basses de marche, vêtements de pluie, petit sac à dos.
Véhicule indispensable et ponctualité indispensable pour se rendre sur les lieux de RDV.
Forfait annuel : 165€ + carte adhérent
Forfait 3 essais : 16,50€ + carte adhérent
Le lundi, de 14h00 à 16h00 – Marche intensive
Le mercredi, de 14h00 à 16h00 – Marche modérée
Centre d’animation situé à Caen 🍃
Activités sportives et éducatives de loisirs pour tous
Lundi 29 mai, fermé
Mardi, 10h00/12h30 – 13h30/21h00
Mercredi, 8h00/12h30 – 13h30/21h00
Jeudi, 9h30/21h00
Vendredi, 9h30/12h30 – 18h00/21h00
(Accueil téléphonique uniquement de 13h30 à 18h00)
Samedi, 9h00/12h30 – 13h30/15h30
Dimanche, fermé
Création site internet à Caen : studio911.fr
