Adultes – Remise en forme à la japonaise. Fitness doux inspiré du Taiso japonais pour s’assouplir, améliorer son souffle, son endurance et son équilibre.
Dates des stages : 26 novembre 2022, 21 janvier 2023, 18 mars 2023, 10 juin 2023
Samedi, de 10h00 à 11h30
Tarif par stage : 30€
Tarif pour les 4 stages : 100€ + carte adhérent
Adultes – Mettre son quotidien sur « pause ». Apprendre à se calmer, gérer son stress, prendre du recul, positiver et vivre l’instant présent.
Dates des stages : 19 novembre 2022, 17 décembre 2022, 14 janvier 2023 et 11 février 2023
Samedi, de 9h30 – 11h30
Tarif par stage : 35€
Tarif pour les 4 stages : 120€ + carte adhérent
Pour les 14/17 ans – Pour apprendre à gérer ses émotions, son stress, améliorer la confiance en eux….
Dates des stages : 25 mars 2023, 1er avril 2023, 8 avril 2023 et le 15 avril 2023
Samedi, de 10h00 à 11h30
Tarif par stage : 20€
Tarif pour les 4 stages : 75€ + carte adhérent
Adultes – Lâcher-prise au travers de jeux et d’écoute de soi, laisser s’exprimer son corps et sa voix pour se détendre.
Dates des stages : 6 mai 2023 , 13 mai 2023, 27 mai 2023 et 3 juin 2023.
Samedi, de 10h00 à 12h00
Tarif par stage : 35€
Tarif pour les 4 stages : 120€ + carte adhérent
Centre d’animation situé à Caen 🍃
Activités sportives et éducatives de loisirs pour tous
Lundi 29 mai, fermé
Mardi, 10h00/12h30 – 13h30/21h00
Mercredi, 8h00/12h30 – 13h30/21h00
Jeudi, 9h30/21h00
Vendredi, 9h30/12h30 – 18h00/21h00
(Accueil téléphonique uniquement de 13h30 à 18h00)
Samedi, 9h00/12h30 – 13h30/15h30
Dimanche, fermé
Création site internet à Caen : studio911.fr
