Sophrologie ludique

Avec Marion YOSHIMURA

Enfants et ados

Activité

Mélange de jeux corporels et d’expression avec des techniques de respiration, de voix, de danse… Pour se libérer, prendre confiance en soi et positiver. Se détendre en s’amusant.

Deux groupes d’âges : 10/14 ans et 14/17 ans, en alternance, une fois tous les 15 jours.
La sophrologie ludique est une invitation à vivre pleinement notre corps et notre conscience à travers une dimension créative de la sophrologie. Cette méthode est un appel à vivre l’instant présent, le plaisir, le bonheur, la surprise et la spontanéité qui existent en chacun de nous.

Possibilité de s’inscrire tout au long de l’année.

Tenue et matériel nécessaires :
Tenue souple et confortable.

Horaires

Mercredi, de 13h45 à 15h00

Le cours a lieu une fois tous les 15 jours.
(cf calendrier des dates de cours par groupe ci-dessous)

Tarifs

Tarif annuel : 171€ + carte adhérent 
Forfait 3 essais : 17,10€ + carte adhérent