L’ activité Equilibre & mémoire est une activité sportive, dédiée à un public sénior.
Les objectifs de cette activité sont améliorer sa posture, son équilibre, sa coordination, sa mémoire et maintenir une tonicité musculaire et une mobilité articulaire afin de prévenir des chutes et d’améliorer sa vie au quotidien.
L’activité se déroule sous forme de parcours, ateliers, jeux, seul ou en groupe.
Inscription possible tout au long de l’année.
Matériel à prévoir :
Une tenue adaptée à la pratique physique et des chaussures de sport.
Le mardi, de 15h00 à 16h00
Tarif annuel : 135 € + carte d’adhésion
Forfait 3 essais : 13,50€ + carte d’adhésion
Centre d’animation situé à Caen 🍃
Activités sportives et éducatives de loisirs pour tous
Lundi 29 mai, fermé
Mardi, 10h00/12h30 – 13h30/21h00
Mercredi, 8h00/12h30 – 13h30/21h00
Jeudi, 9h30/21h00
Vendredi, 9h30/12h30 – 18h00/21h00
(Accueil téléphonique uniquement de 13h30 à 18h00)
Samedi, 9h00/12h30 – 13h30/15h30
Dimanche, fermé
Création site internet à Caen : studio911.fr
