Archives pour l'étiquette hatha yoga

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hatha Yoga

avec Dominique LEBLANC
Adultes

Horaires & contenus

Débutant : Mardi, de 18h45 à 19h45 
Débutant    : Jeudi 10h30 à 11h30
Niveau 2 :  Jeudi, de 18h45 à 19h45    
Pratique posturale et respiratoire ancestrale qui permet d’harmoniser le corps et l’esprit.
Associé à la concentration le hatha-yoga devient méditatif.

Yoga Nidra

Tarifs

Forfait annuel : 153 euros + carte d’adhésion
Forfait 3 essais : 15,30 euros + carte d’adhésion

 

Samedi : 9h15 – 11h15 (1mois)
Une fois par mois, pratique du Hatha Yoga et relaxation, travail sur la respiration, postures et relaxation.
19/09, 17/10, 28/11, 19/12, 9/01, 6/02, 20/03, 3/04, 22/05, 26/06
Forfait annuel 105 euros