Pratique tout terrain en pleine nature d’une marche dynamique, à l’aide bâtons spécifiques dont l’utilisation impacte sur l’intensité de l’effort plus soutenu du fait de la participation des bras à la propulsion.
Inscriptions possibles jusqu’aux vacances de la Toussaint pour les débutants, et janvier pour la marche intensive.
INFORMATIONS PRATIQUES
Un certificat médical vous sera demandé pour toute pratique d’une activité sportive.
Matériel à prévoir :
Deux bâtons avec dragonnes spécifiques à la marche nordique, une gourde d’eau, des chaussures basses de marche, vêtements de pluie, petit sac à dos.
Véhicule indispensable et ponctualité indispensable pour se rendre sur les lieux de RDV.
Forfait annuel : 176€ + carte adhérent
Forfait 3 essais : 17,60€ + carte adhérent
Marche intensive Le lundi, de 14h00 à 16h00
Marche modérée Le mercredi, de 14h00 à 16h00
Centre d’animation situé à Caen 🍃
Activités sportives et éducatives de loisirs pour tous
Lundi, 09h30/12h30 – 13h30/18h30
Mardi, 09h30/12h30 – 13h30/18h30
Mercredi, 09h30/12h30 – 13h30/18h30
Jeudi, 09h30/12h30 – 13h30/18h30
Vendredi, 09h30/12h30 – 13h30/18h30
Samedi, fermé
Dimanche, fermé
Création site internet à Caen : studio911.fr
