Circuit Training (nouveau)

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avec Sébastien DEROBERT
Adulte

Activité inclue dans la formule “Pass-sports”

Le cours

Pour améliorer sa condition physique et muscler l’ensemble de son corps sur un circuit.

Vous réaliserez plusieurs exercices les uns après les autres en tenant compte des temps impartis pour la réalisation et la récupération.

Simple, rapide,
efficace et ludique.

Matériel

Prévoir un tapis de sol, drap de bain, bouteille d’eau…

Tenue souple et baskets avec bon amorti

Horaires

Jeudi, de 12h10 à 13h10, 

Un certificat médical vous sera demandé pour toute pratique d’une activité sportive.
L’accès au cours se fait dans la limite de la capacité d’accueil de la salle.

Tarifs  à l’année  smile_libre_gratuit

Forfait annuel : 193 euros + carte d’adhésion
Photo obligatoire pour le Pass-Sports 

Tarifs à la carte smile_libre_gratuit

Carte de 12 séances : 92,10 euros + carte d’adhésion
Carte de 6 séances : 45,60 euros + carte d’adhésion
Carte de 3 séances : 22,80 euros + carte d’adhésion

Dernière modification : 29 juillet 2019